Inventário da Perspetiva Temporal


Lê cada item e responde tão honestamente quanto possível à pergunta: "Até que ponto isto é característico ou verdadeiro da minha parte"?

1 - Acredito que ir sair com os amigos é um dos prazeres da vida de uma pessoa.

2 - As imagens, os sons e os cheiros da minha infância trazem-me lembranças maravilhosas.

3 - O destino determina muito da minha vida.

4 - Muitas vezes penso naquilo que deveria ter feito de forma diferente na minha vida.

5 - As minhas decisões são na sua maioria influenciadas pelas pessoas e coisas à minha volta.

6 - Acredito que o dia de cada pessoa deve ser planeado com antecedência todas as manhãs.

7 - Dá-me prazer pensar sobre o meu passado.

8 - Faço coisas impulsivamente.

9 - Se as coisas não ficam feitas a tempo, não me preocupo com isso.

10 - Quando quero alguma coisa, estabeleço objectivos e penso em meios específicos para atingir esses objectivos

11 - Fazendo um balanço, há mais memórias boas do que más para recordar no meu passado.

12 - Quando estou a ouvir a minha música favorita, perco frequentemente qualquer noção do tempo.

13 - Cumprir os prazos para amanhã e fazer qualquer outro trabalho necessário vem primeiro do que a diversão de hoje à noite.

14 - Não importa realmente aquilo que eu faça, uma vez que o que tiver de ser, será.

15 - Gosto de histórias sobre como as coisas costumavam ser nos «bons velhos tempos».

16 - Continuo a reviver no meu pensamento as experiências dolorosas do passado.

17 - Tento viver a minha vida o melhor possível, um dia de cada vez.

18 - Aborrece-me chegar atrasado a compromissos.

19 - Para mim o ideal seria viver cada dia como se fosse o último.

20 - Penso frequentemente em memórias felizes de bons tempos.

21 - Cumpro a tempo as minhas obrigações relativamente a amigos e instituições.

22 - No passado, tive a minha dose de maus-tratos e rejeição.

23 - Tomo as minhas decisões de acordo com a inspiração do momento.

24 - Prefiro aceitar cada dia como ele é, em vez de tentar planeá-lo.

25 - O passado traz-me demasiadas más memórias, nas quais eu prefiro não pensar.

26 - É importante conseguir emoção na minha vida.

27 - Cometi erros no passado que desejava poder desfazer.

28 - Sinto que é mais importante gostar daquilo que se está a fazer do que ter o trabalho concluído a tempo.

29 - Fico nostálgico acerca da minha infância.

30 - Antes de tomar uma decisão, peso os custos e os benefícios.

31 - Correr riscos evita que minha vida se torne aborrecida.

32 - É mais importante para mim tirar prazer no decorrer da vida do que focar-me apenas na meta final.

33 - As coisas raramente correm como eu esperava.

34 - É difícil para mim esquecer imagens desagradáveis da minha juventude.

35 - Se tenho que pensar nos objectivos, resultados e produtos das minhas actividades, isso tira-me o prazer e estraga o decorrer do processo.

36 - Mesmo quando estou a gostar do presente, sinto-me impelido a fazer comparações com experiências passadas semelhantes.

37 - Não se consegue fazer planos para o futuro porque as coisas mudam demasiado.

38 - O meu percurso de vida é controlado por forças sobre as quais eu não tenho influência.

39 - Não faz sentido preocupar-me com o futuro, uma vez que não há nada que eu possa fazer acerca dele.

40 - Completo projectos dentro do prazo concretizando etapa a etapa.

41 - Quando familiares começam a falar de como as coisas eram antigamente eu desinteresso-me da conversa.

42 - Corro riscos para sentir emoção na minha vida.

43 - Faço listas daquilo que tenho para fazer.

44 - Frequentemente sigo mais o meu coração do que a minha cabeça.

45 - Consigo resistir a tentações quando sei que há trabalho que precisa ser feito.

46 - Deixo-me levar pela emoção do momento.

47 - A vida de hoje em dia é demasiado complicada; preferia a vida simples de antigamente.

48 - Prefiro que os amigos sejam espontâneos em vez de previsíveis.

49 - Gosto dos rituais e tradições familiares que são repetidos com regularidade.

50 - Penso acerca das coisas más que me aconteceram no passado.

51 - Continuo a trabalhar nas tarefas difíceis e desinteressantes se estas me ajudarem a progredir.

52 - Gastar aquilo que ganhei, nos prazeres de hoje, é melhor do que poupar para a segurança de amanhã.

53 - Frequentemente, a sorte resulta melhor do que o trabalho árduo.

54 - Penso acerca das coisas boas que eu perdi ao longo da minha vida.

55 - Gosto que os meus relacionamentos próximos sejam intensos.

56 - Haverá sempre tempo para recuperar o trabalho em atraso.